#ПровереноЧтением
- Подробности
- Создано 28.06.2024 15:35
- Просмотров: 244
НАТАЛИ МАКИЕНКО «СИЛЬНАЯ ДЕВОЧКА УСТАЛА…»
Как победить стресс и забыть о срывах в питании
По статистике, половину начатых дел люди так и не доводят до конца. Это касается всех сфер жизни, и питания в том числе. Вспомните, сколько раз вы сами себе обещали начать питаться правильно и снова «срывались». Если такое повторялось не раз, то книга «Сильная девочка устала» для вас, милые дамы! А если вы еще не знакомы с автором книги - Натали Макиенко, самое время познакомиться! Итак, Натали Макиенко - практикующий диетолог, специалист в области женского здоровья и коррекции веса. Присоединяйтесь, девочки всех возрастов, к клубу «Осознанных женщин», которые встали на этот путь здоровья и стройности именно с Натали Макиенко.
Книга «Сильная девочка устала» - это персональная консультация диетолога. Белки и углеводы, палеодиета и интервальные голодания, ГМО и антиоксиданты - обсуждаем самые актуальные вопросы. Множество людей понятия не имеет, как соблюсти этот загадочный «КБЖУ». Все остальные виды на Земле не испытывают таких затруднений, мы единственный вид, вечно сомневающийся в «правильности» своего рациона.
Нас постоянно сбивают с толку раздутые заголовки, новомодные диеты, блогеры, нутрициологи, диетологи без медицинского образования, коих развелось на просторах Интернета великое множество. В итоге правильное питание даётся с таким трудом не потому, что оно такое сложное, а потому что нам тяжело делать выбор в чью – либо пользу. Сильный специалист, опираясь на научные факты, (тщательно собранные и глубоко изученные), даст совершенно исчерпывающие ответы на все ваши вопросы!
НАТАЛИ МАКИЕНКО «СИЛЬНАЯ ДЕВОЧКА УСТАЛА…»
Рекомендуем! Проверено чтением!
И «ПП-рациона» составлением!
Ёлохова Оксана Ивановна,
библиотекарь
ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ. ИСТОРИЯ КОНФЕТНОГО ФАНТИКА
- Подробности
- Создано 26.06.2024 08:44
- Просмотров: 236
Наверное, не много людей откажется от сладкого, а если это сладкое связанно с воспоминаниями детства, то желающих прибавится еще. Что может быть притягательнее в увлечении, как возможность это самое увлечение попробовать на вкус? Берем конфету, съедаем, а фантик оставляем на память в коллекцию. Как вам такая идея, а? Называется такое увлечение САКУЛУМИСТИКА.
Может показаться, что собирать свою «конфетную коллекцию», это довольно странное занятие на фоне других видов коллекционирования. Но достаточно вспомнить, что кондитерская индустрия насчитывает уже много-много лет истории, за которую было создано множество уникальных конфет, заключенных в уникальную обёртку.
Раньше к фантикам на фабриках относились как к произведению искусства. Выпускали целые серии конфет с фантиками, посвященными какому-то историческому событию, популярным спектаклям, поговоркам, настроению в обществе.
Какие только иллюстрации не несли на себе: изображение фабрик «конфетных королей», портреты царей – это до Революции... Позже по ним изучали азбуку, зоологию, фантики помогали вводить метрическую систему (когда с фунтов, аршинов, верст и саженей переходили на килограммы и километры). Дети играли с ними в азартные игры или просто собирали... Знаете, лучше один раз увидеть, чем три – прочитать.
Приходите к нам в библиотеку на выставку... фантиков от шоколада
«Пальчики оближешь. История конфетного фантика».
Взрослые, придя на выставку обязательно испытают ностальгию, вспомнят уже позабытый аромат лакомств и наверняка скажут, что раньше шоколад были вкуснее... Ну, а дети с интересом и любопытством будут рассматривать фантики от шоколада времен детства своих родителей. А мы с удовольствием расскажем вам об истории создания обертки для шоколада и шоколадных конфет у нас в стране. Приходите! Будет интересно!
Ирина Валентиновна Кучумова,
библиотекарь
Цветов изысканный мотив
- Подробности
- Создано 21.06.2024 08:48
- Просмотров: 340
Как быстро летит время! Вроде совсем недавно открывали выставку картин самодеятельного художника Зэлифы Айдаровой, а уже и закрывать пора.
Целый месяц цветочное царство радовало глаз наших читателей и нас. Шикарные пионы, восхитительные букеты, нежная касмия, жизнерадостная мимоза… Глаз не оторвать от цветочного великолепия!
Удивление вызывает то, что художница до выхода на заслуженный отдых в руки кисть не брала. А желание научиться рисовать было настолько велико, что однажды она решилась взять онлайн-уроки по рисованию. Зэлифе Мухтасаровне настолько это понравилось, что сегодня у нее в домашней галерее более 70 картин!
Выставка картин «Цветов изысканный мотив» в библиотеке, не первая выставка Зэлифы. Хочется пожелать художнице и в дальнейшем творческих успехов!
Дорогие наши друзья, если вдруг вам необходим подарок для близкого человека, заглядывайте, и может быть, вам посчастливится стать обладателем чудесной работы. Заходите к нам в библиотеку в ближайшую неделю, и вы получите эстетическое наслаждение от работ самодеятельной художницы Зэлифы Айдаровой!
Ирина Валентиновна Кучумова,
библиотекарь
ОНЛАЙН-ЗАНЯТИЕ ПО ФИНАНСОВОЙ ГРАМОТНОСТИ
- Подробности
- Создано 25.06.2024 09:48
- Просмотров: 273
Место проведения:
Центральная модельная библиотека, г. Лысьва, ул. Коммунаров, 20
Библиотека № 2 (Библиотека искусств), г. Лысьва, пр. Победы, 112
Библиотека № 4, п. Кын, ул. Заречная, дом 107
Библиотека № 5, г. Лысьва, ул. Гайдара, 28
Библиотека № 10, д. Липовая - 1, ул. Молодежная, 2а
Дата проведения: 27 июня 2024 в 16.00
Приглашаем вас принять участие в мероприятии.
Тематика проводимого вебинара:
«Банкротство физических лиц. Мифы и реальность»
Книжный чердачок!
- Подробности
- Создано 20.06.2024 14:56
- Просмотров: 312
Дорогие друзья!
Хотите узнать, какие секреты скрываются в каждой сладкой штучке?
25 июня в 16:00 «Книжный чердачок» приглашает вас на мероприятие «Конфету съел, фантик остался». Вам предстоит совершить увлекательное путешествие в мир истории и происхождения конфет.
Приходите вместе с детьми, друзьями и всей семьёй, чтобы провести время с пользой и удовольствием!
Ждём вас во вторник 25 июня в 16:00 на «Книжном чердачке»!
Возьмите с собой хорошее настроение и умелые ручки!
Стоимость билета 50 рублей.
Наталья Вячеславовна Долгих,
библиотекарь